Tijdens deze momenten gaan we het nieuwe jaar begroeten. Waarin we het oude en zware van 2017 gaan loslaten om zo het lichte mee te nemen naar 2018. Echt open te komen staan voor een nieuwe start, een nieuw pad waarin jou verlangens kunt waar gaan maken. Het vertrouwen en je innerlijke kracht voelen om vandaaruit verder te gaan. 

Deze Mindfull momenten duren ruim 1.5 uur waarin we heerlijk ontspannen Mindfull Meditaties en ontspanningsoefeningen doen. Echt een heerlijke en fijne ochtend of avond waarin jij even vanuit de drukte de rust kan komen ervaren.

Met aandacht en zachtheid weer in verbinding met jezelf komen. Daardoor zullen die gedachtes veel minder aanwezig zijn en voel je ontspanning in je lichaam.

Neem ook echt die tijd voor jezelf. Gun het jezelf want je hebt het nodig die rustmomenten voor jezelf te nemen tussen de druktes door.

Kom je ook? Je bent van harte welkom.

Warme groet,

Natasja

woensdagavond 3 januari

Vrijdagochtend 5 januari

Tijden zijn:

-ochtend 9.30 uur tot 11.00 uur

-avond 19.30 tot 21.00 uur

Kosten

Mindfull moment €19,-

Locatie:

Fit Leidsche Rijn

Musicallaan 13c

3543 ER Utrecht (Terwijde)